My Cart

Close

LIONESS KIM

Lifestyle :

      • 6 maaltijden per dag
      • 2 x 20 min cardio per week
      • 5 x kracht per week
      • Supplementen : 2  x per dag een schep 'Lean Whey' protein
 

 #ClientProgress : 

Kim heeft grotendeels haar leven zelf omgedraaid een paar jaar geleden, ze ging toen van 67 kg naar 59 kg op haar eigen houtje. Aangekomen bij mij in de praktijk kan je duidelijk zien dat Kim al supergoed bezig was. Ze miste de finishing touches wat betreft haar voeding en haar training. Vooral de technique aanleren en durven die zwaardere gewichten pakken was de uitdaging. Kim was enorm gedreven en heeft deze 3 maand met glans doorstaan. Je ziet nu elke spier goed liggen en het resultaat is toch wel fenomenaal. Ik ben weer een trotse coach die bewijst dat er geen excuus bestaat, enkel hard werken en dat omzetten naar een wijze, gezonde levensstijl.

 

 KIM ZEGT :